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Qualité de vie au travail

Savez vous que la gestion du stress améliore votre bien-être au travail ?

Dans cet article, je vous explique pourquoi la pratique régulière de la méditation pleine conscience aura un impact important sur la qualité de votre bien être au travail. Vous y trouverez également quelques conseils pour vous y mettre et au besoin, une adresse pour apprendre la technique méditative…/…

Chaque année à lieu en janvier un événement web important : « la semaine du développement intellectuel » cette année il se déroulera du 20 au 26 janvier 2014, cet article vous présente l’événement…/…

Je vous propose un premier Webinar gratuit le Mardi 28 Janvier 2014 de 20 à 21H30 sur le thème : Le Burnout. Cliquez ici pour en savoir plus…/…

Aider un collègue en difficulté n’est pas une chose simple. Il faut éviter à tout prix de faire du « Sauvetage » qui risquerait de vous entrainer dans un jeu psychologique avec lui. Voici cinq conseil pour y parvenir plus facilement…/…

Quand le travail vous tue ou « l’histoire d’un Burnout et de sa guérison » est le bouleversant témoignage d’Aude Selly dans laquelle elle raconte l’histoire de sa descente aux enfers…/…

Un programme de coaching rien que pour vous. Vous êtes victime de harcèlement, de burn-out, de bore out, ou simplement de stress au travail. Je vous propose un coaching de 30 jours sous la forme d’une série d’émail que vous recevrez régulièrement dans votre boîte email. L’objectif de ce coaching est de vous aider à :…

Cet article participe à la 58e édition du festival « A la croisée des blogs[1] », organisé ce mois-ci par : Jérome du blog : Changer de vie par l’action, sous l’impulsion de développement personnel.org et dont vous pourrez trouver l’article de lancement ici…/…

La semaine passée nous avons commencé à étudier les différents types de victimes, cette semaine nous allons poursuivre notre décryptage avec de nouveaux profils afin que chacun d’entre vous puisse identifier clairement les traits de caractère et les comportements à adopter en cas d’harcèlement…/…

Au travail, chacun tisse une toile de relations plus ou moins influente. Ces influences peuvent être créées ou subies à différents niveaux. Dans les deux prochains articles, nous allons analyser les différents profils de personnes harcelés. Il est fort possible que la plupart d’entre vous s’identifie dans au moins l’un ou l’autre des profils que nous allons décrire. Identifier votre profil est un grand pas pour éviter de vous laisser déborder et manipuler.

2014 © VRPS Consulting, par Pierre Cocheteux